Teknikktrening i basseng

Søndag den 30/10, 13/11, 27/11 og 11/12 har vi  i tidsrommet kl. 12:00-14:00 leid Hokksund svømmehall.  Vi håper på tilgang til svømmehallen også over nyttår – 2012.

Det er en sosial og morsom form for trening i varme omgivelser og i varmt vann. Vi har med kajakker og annet nødvendig utstyr for å trene ulike teknikker i sikre omgivelser.  Svømmetrening er også et alternativ.  Mulighet til å gjennomføre “redningsprøve”.  Da må man bl.a. dykke ned og hente en “bevistløs” person/dukke og berge denne 25 m.  Bestått test kvalfiserer til å være vakt i tilsvarende svømmehall. Beviset er gyldig i 1 år.

De som vil kan ta seg en pause og nyte medbragt mat og drikke (HUSK! uknuselig embalasje).

Denne treningen er i utgangspunktet forbeholdt klubbes medlemmer.  Pris: kr. 50,-.

This entry was posted in Arkiv. Bookmark the permalink.