Teknikktrening 18/6 – Økt 2

Dagens vært/trener: Michael

Oppmøte direkte kl. 18.00.

Trenger du utstyr må du være i klubben 17.15 (gi beskjed til meg (9796 7713)).

Utdeling av utstyr stenger 17.30. Avgang fra klubben senest kl. 17.40.

Innhold av økt 2 (for å bli trygg padler i Eiker padleklubb) er bl.a.:

  • Inn-/utstigning på strand/brygge
  • Styretak
  • Kommunikasjon
  • Sideveis forflytning
  • Wet exit med spruttrekk
  • Redning

Kom glad! Dette blir moro.

Husk skifteklær, varm drikke og snacks.

This entry was posted in Aktivitet, Arkiv and tagged , . Bookmark the permalink.